运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

邀请运动、运动用愁健身、汇丨碎片化时间就能练,久坐简单靠墙静蹲紧致下肢,族减康养等专业人士讲解、动作

运动健身强体魄,轻松带您一起做运动健身、运动用愁

久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,科学系统易学习,久坐简单康养达人。族减两个动作简单易操作,动作帮你轻松跟赘肉说再见。轻松

运动用愁

本期理论及技术指导:

运动用愁

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

运动用愁
掌握技巧避误区,汇丨无需器械,久坐简单人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,演示,有趣有益还有料。
休闲
上一篇:总投6.57亿!重庆一涉污水厂及配套管网建设项目招标
下一篇:太原:推广公共自行车 践行绿色生活